大変暑い一日になりました。外を出歩く用事はありませんでしたので、日光を直接浴びることはありませんでしたが、窓から吹き込んでくる風は、少々湿気を含んだ温かく、重い風邪だったように思います。明日の夕刻以降、雨が降るそうです。梅雨らしい天気が戻ってきそうです。
今日も、最近の週末と同じく、いろいろなことをしました。
午前中は、岡崎の日本語教育パートナー養成講座に参加しました。今日はセミナーがあり、教室で言葉を教えるとはどういうことかについて学びました。僕自身の専門でもありますが、違った人の視点を知ることは、自分にとってこの上ない学びとなります。よい機会を得ることができました。
午後はジムへ行き、ここ数日サボっていた運動にしっかり取り組みました。少しばかり体重が増えてきていましたが、増加が落ち着いてくれることを期待します。
ジムの後に、リラクゼーションスペースというのでしょうか、体をほぐしに行きました。運動後の疲労だけではなく、ここ数日間の仕事による体の疲れを、しっかりと取り除くことができました。
数週間前にも書きましたが、勉強、運動、休養をしっかりとっていると、気持ちがすっきりとするものですね。
明日から新しい週が始まります。僕もいきなり忙しい日々が続きますが、今日、しっかりとリフレッシュすることができました。きっと大丈夫だと思います。